close

鹽是生活食材的調味劑,

可以讓食物更加的美味可口!

其中的主要成分鈉離子是人體新陳代謝過程中的必需元素~

可見鹽在我們的生活中扮演著舉足輕重的角色。

而現代人追求健康,

也因此市面上堆出了許多的保健鹽~如低鈉、高鉀、加碘......

衛生福利部發函各機關學校建議營養午餐使用加碘鹽,

避免學童碘攝取不足~

衛服部碘的建議攝取量表

原來~碘,這麼的重要,

以前都忽視了它的存在,

以為只要不挑食,就萬無一失了!

IMG_0007

來自純淨海域的「紐西蘭日曬海鹽-加碘」,帶領出食材的絕妙好滋味,

更依照衛生福利部建議,添加孕婦及學童不可或缺的「碘」,讓媽媽寶寶都好健康!

IMG_0008

紐西蘭日曬海鹽-加碘特色:
1. 古法日曬耗時兩年而形成的結晶
2. 來自紐西蘭無汙染的天然海域
3. 添加人體必須礦物質-碘
4. 碘含量高達20~30ppm,避免碘攝取不足
5. 擁有猶太(kosher)認證

IMG_0009

紐西蘭日曬海鹽-加碘

碘是人體所需的重要營養素,對孕婦與兒童更為重要。

產自純淨天然無汙染的紐西蘭庫克海峽海域。

採天然日曬古法,以自然方式取鹽,最後再加入碘。

適合各式料理調味,天然回甘不死鹹,健康無負擔。

IMG_0012

這麼好的鹽,快來看看我怎麼用它來料理讓孩子吃了健康的美食吧!

首先將紐西蘭日曬海鹽-加碘倒入瓶罐中

IMG_0013

細緻的鹽~粒粒分明

IMG_0014

不知會和今日的料理蹦出甚麼樣的火花?!

IMG_0017

今日要做四道料理

先將食材稍為準備好~

IMG_0018

第一道是豆腐鯛魚片:

先將嫩豆腐切片擺盤

IMG_0019

再將鯛魚片切片鋪上

IMG_0020

灑上些許的紐西蘭日曬海鹽-加碘

IMG_0021

放入電鍋中蒸熟

IMG_0024

切一盤蔥備用

IMG_0027

10分鐘後將蔥放入盤內,再悶煮一下

IMG_0028

簡單美味的料理,很快就可以上桌囉!

IMG_0032

鏘鏘鏘~~~營養又美味的豆腐鯛魚片出爐^^

第二道料理~培根串:

IMG_0022

將培根片切半,再將切成段的蔥包入

捲成串後用牙籤固定,

因為小孩較不喜歡蔥的味道,

所以包了2捲紅蘿蔔絲的培根串,

顧及營養及美味!

IMG_0026

將捲好後的培根串放入鍋中煎一下

IMG_0029

煎至培根外皮有點酥脆後

IMG_0030

灑上紐西蘭日曬海鹽-加碘

就可以準備起鍋了

IMG_0031

有沒有看了好想嚐一口啊!

先等等還有2道還沒完成呢!

第三道料理~哈披薩:

IMG_0023

將鯛魚稍微煎一下

IMG_0040

小黃瓜、雕魚切片擺入盤中

灑上紐西蘭日曬海鹽調味

IMG_0041

再鋪上些許乳酪絲

IMG_0044

放入烤箱中烤至金黃

IMG_0046

哈~披薩完成了!

是不是很簡單呢!

第四道料理~番茄炒蛋:

IMG_0025 

 

很簡單的一道料理,相信很多媽咪都會做喔!

 

IMG_0033

將蔥放入爆香

IMG_0034

再加入番茄

IMG_0036

將蛋打散後倒入,快炒一下,

IMG_0038

加入一匙紐西蘭日曬海鹽-加碘

起鍋前將切好的蔥放入,再炒一下

IMG_0039

就完成了今天的四道菜餚嚕!

IMG_0048

快快快~~~上桌了!

IMG_0049

培根串最受歡迎~一下就搶光了!

IMG_0050

吃到眼睛都為之一亮了

哈哈~謝謝寶貝這麼的捧場

紐西蘭日曬海鹽-加碘的味道較為甘美,不會有很重的死鹹味!

讓食物更為鮮美,顆粒也較為細緻,感覺就很高級!

視味覺整個都提升了!

為了寶貝的營養,為了家人的健康,

看來要改用~紐西蘭日曬海鹽-加碘嚕!

最後要再跟各位報告一個好消息:

即日起至2014/9/30止,只要購買天廚國際代理的紐西蘭鹽品,

就有機會抽中紐西蘭來回機票,詳情請上活動網站 http://www.buynz.tw

現在加入天廚會員,即可免費獲得「紐西蘭有機海鹽、喜馬拉雅山岩鹽」試用包一組!

數量有限,送完為止! 詳情請上天廚官網 http://www.royalchef.com.tw

快跟我一起來體驗~紐西蘭日曬海鹽-加碘的美好!

arrow
arrow
    全站熱搜

    channt 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()